てきぱき行動できる大人になりたい

わたしのなりたい大人はやることをてきぱきできる大人です。わたしのまわりの大人の人で、なんでもてきぱきできていてスイッチもしっかりきりかえられる人がいます。わたしは宿題とかは後回しにしたり、やりたくないことを後へ後へと引きずります。また、楽しい事に夢中になりすぎて時間を忘れたり、話を聞いてなかったりします。そうすると他の人のめいわくにもなってしまうので、今からでもてきぱきするようにしたいです。